主催　株式会社総合心理教育研究所

日時　2025年3月16日（日）10:00～15:00

方法　オンライン（zoom）

参加費　5500円(税込)

開催内容

「マインドフルネス×カウンセリング：理論と実践」　嵯峨山よしこ先生

近年、マインドフルネスはストレス軽減や心の健康増進に効果的な方法として注目されています。
本セミナーでは、マインドフルネスの基本概念からカウンセリングへの具体的な応用方法まで、実践的な内容を提供します。
心理療法での活用事例も紹介し、臨床の場で即活用できるスキルについてお伝えする予定です。

「コンパッションに関するエクササイズの実践」　梅田亜友美先生

コンパッション（慈悲，思いやり）は近年国際的に注目を集めている概念です。メンタルヘルスを考える上で非常に重要なものであり，年々コンパッションのニーズが高まってきています。今回はコンパッションの概要を簡単に紹介した後に，コンパッションを高めるエクササイズを実際に体験していただきます。みなさんのセルフケアや，こころの健康教育といった予防的介入，実際のケースなど，幅広く活用していただけるものと思います。

お申込み方法　下記のお申込みフォームにご記入ください。その後、弊社からメールで入金案内をご連絡いたします。入金確認をもってお申込み完了とします。

お申込みフォーム　※お申込み期日　2025年3月12日（水）まで
https://forms.gle/9x6N4d4WGzFTxKrd7

セミナー詳細：https://x.gd/mGbuY

お問い合わせ先
（株）総合心理教育研究所
TEL：03-3261-6688　メール：rxp04621@nifty.com